গ্যাসট্রিকস হলো পেটের একটি সাধারণ সমস্যা যার ফলে পেটে অস্বস্তি, ব্যথা, ফোলাভাব এবং বদহজম হতে পারে। এটি প্রায়শই খাদ্যাভ্যাস, মানসিক চাপ বা নির্দিষ্ট কিছু ওষুধের কারণে triggered হয়।
গ্যাসট্রিকসের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে পেটে জ্বালাপোড়া, বমি বমি ভাব, পেট ফাঁপা এবং খিদে কমে যাওয়া। দীর্ঘস্থায়ী গ্যাসট্রিকস গ্যাস্ট্রাইটিস বা আলসারের কারণ হতে পারে।
চিকিৎসকদের মতে, সঠিক খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত ব্যায়াম এবং মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ গ্যাসট্রিকস প্রতিরোধে সহায়ক। প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
| আজকের তারিখঃ বঙ্গাব্দ
